Ossidiana : pericoli, controindicazioni e precauzioni

L'ossidiana è pericolosa ?

Diciamolo subito per rassicurarti : portata come gioiello, l'ossidiana non ha nulla di pericoloso. È una pietra naturale che si indossa ogni giorno senza timore, come fanno milioni di persone.

La sua reputazione di pietra « intensa » nella cristalloterapia alimenta a volte qualche preoccupazione. Ma per vederci chiaro, bisogna distinguere due cose molto diverse :

Le passeremo in rassegna entrambe onestamente, senza drammatizzare né nascondere nulla.

Le vere precauzioni : una pietra di vetro vulcanico

L'unica precauzione davvero concreta riguarda la sua natura. L'ossidiana è un vetro vulcanico di durezza media (circa 5 - 5,5 sulla scala di Mohs). In concreto significa che può graffiarsi, scheggiarsi e soprattutto rompersi di netto formando bordi taglienti. Non è un dettaglio : i nostri antenati tagliavano proprio l'ossidiana per farne lame e punte di freccia.

I gesti giusti :

• evitare gli urti e le cadute su superfici dure ;
• se un pezzo si rompe, maneggiare le schegge con precauzione (i bordi possono tagliare) ;
• su un bracciale, il punto fragile è il filo elastico : si toglie prima della doccia, della piscina e dello sport (vedi la mia guida pulire la tua ossidiana).

Al contrario, l'ossidiana non è una pietra tossica : portarla a contatto con la pelle non presenta alcun rischio.

Elixir e acqua : il metodo prudente

Nella cristalloterapia, alcune persone preparano degli « elixir », cioè acqua che è stata a contatto con una pietra. Per principio di precauzione, è meglio non immergere qualsiasi pietra direttamente nell'acqua che si beve : a seconda della loro composizione, alcune pietre possono rilasciare elementi indesiderati.

Se l'argomento ti interessa, privilegia sempre il metodo indiretto (la pietra in un recipiente separato, senza contatto diretto con l'acqua bevuta) piuttosto che l'immersione. E soprattutto, tieni presente che un elixir resta una pratica di benessere : non è una bevanda curativa e non sostituisce né l'idratazione né alcun trattamento.

Cosa dicono le tradizioni : una pietra « intensa »

È qui che nasce la maggior parte delle preoccupazioni. Nelle tradizioni della cristalloterapia, l'ossidiana è spesso descritta come una pietra « schietta », « che rivela la verità », a volte definita intensa. Secondo queste credenze, e stando ad alcuni praticanti :

• farebbe riaffiorare emozioni sepolte ; si consiglia allora di addomesticarla gradualmente ;
• alcuni raccomandano di non portarla di continuo all'inizio, o di abbinarla a una pietra più dolce (quarzo rosa, ametista) ;
• altri preferiscono non dormirci.

È importante ribadirlo con chiarezza : sono credenze che derivano da tradizioni, e non fatti dimostrati. Nessuno studio prova che una pietra agisca sulle emozioni o sul sonno. E se l'ossidiana ti mette a disagio, per qualsiasi ragione, , ovviamente non c'è alcun problema a toglierla semplicemente.

Ci sono controindicazioni ?

In senso medico, la cristalloterapia non ha controindicazioni, per una ragione semplice : non è un trattamento. Una pietra non produce alcun effetto medico, né positivo né negativo. Non c'è quindi nulla da « controindicare ».

Restano alcune precauzioni di buon senso :

• Bambini piccoli : le piccole perle presentano un rischio di soffocamento e le schegge di una pietra rotta possono tagliare. Si tengono i gioielli fuori dalla portata dei più piccoli.
• Mai in sostituzione di una cura : una pietra non sostituisce un farmaco, un controllo medico o una terapia.
• Gravidanza, salute fragile : portare un gioiello in ossidiana non presenta alcuna tossicità, ma in caso di dubbio o di questioni di salute, chiedi il parere di un professionista, e non interrompere mai un trattamento di tua iniziativa.

Il principio da ricordare sta in una frase : l'ossidiana è un oggetto di benessere e di piacere, non un dispositivo sanitario.

Scegliere e portare bene la tua ossidiana

Per un'esperienza serena, bastano due o tre punti di riferimento :

• una vera ossidiana : un autentico vetro vulcanico, non un'imitazione in vetro colorato o plastica, per capire tutto della pietra, vedi la mia guida completa dell'ossidiana ;
• una manutenzione delicata : panno, niente sale né prodotti aggressivi (come pulirla) ;
• una purificazione serena se segui gli usi della cristalloterapia (purificare e ricaricare).

E se sei alle prime armi e la reputazione dell'ossidiana ti intimidisce, comincia semplicemente da un bracciale, da portare quando ne hai voglia : niente ti obbliga a tenerla sempre addosso.

Il promemoria essenziale

È il cuore di questo articolo, e merita di essere detto senza giri di parole. La cristalloterapia è un approccio di benessere fondato su tradizioni e credenze. Le proprietà attribuite alle pietre non sono dimostrate scientificamente e non costituiscono in alcun modo affermazioni terapeutiche.

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Domande frequenti